心の自律 · 2021/07/08
ワンコとの朝の散歩は、小学生の登校時間と重なることが多く、 たくさんの子どもたちと顔見知りになります。 7年の月日を朝歩いているので、当然子どもたちも成長します。 無邪気にワンコを可愛がって離れなかった子たちも、 軽い会釈になって、距離間ができていくのは少し寂しいものですが、 健全な成長の在り様です。 この辺りは、通学班はないらしく、...
家族関係 · 2021/07/04
夫のことが、どうしても許せない。 いつか離婚を考えている。 そういってお越しになるクライエントさんは けっこう多くいらっしゃいます。 私は、離婚が悪いとも思っていませんし、 その人が、一番望んでいる状態、つまり幸せになることが 一番だと思っています。 しかし、ご本人が本当に離婚を望んでいると 本気で話していても、 現状では気づかない...
日々の想い · 2021/06/21
朝、ワンコの散歩と庭のライトな手入れが日課になっています。 今日は朝いつもより時間があったので、草取りと落ち葉掃除、 軽く木々の余分な枝を剪定して、 花壇の野菜や花たちのお世話をがっつり1.5時間。 庭で土や草にまみれ、汗を流す私を 客観視している私がいて、 人って、変わるものだと、つくづく思います。 庭なんていらない。...
日々の想い · 2021/06/19
心や体では、多彩なエネルギーが使われています。 一日を頑張るエネルギー、 怒りのエネルギー、 相手をコントロールするエネルギー、 食へのエネルギー、 自己管理のエネルギー、 周りを気遣うエネルギー、 反抗のエネルギー、 抵抗のエネルギー・・・・・・etc 挙げればきりがないほど。 エネルギーの使い道の選択は、人それぞれだけれど、 疲弊する使い道と、...
心の自律 · 2021/06/01
スムーズに事が運ばないとき、なんとなく、 うまくいかない感じがするとき。 緊急事態宣による調整のし直しの連続、 年明けから、特別な事柄が続いていて 疲れが出ているせいもあるかもしれないけれど、 私の場合、忙しいときこそ、 やらかしてしまうこと多々・・・。 誰も、自分のテーマというのがあるようです。...
心の折り合い方 · 2021/04/17
祝福の場に参加してきて、帰宅すると、 薔薇たちがハート型をつくっていました。 いろいろあっても、こうして、〇というか ♡の句点が付いたようで、全てまあいっかと思えます。 久しぶりに夫と一緒に公共機関を使って出かけたのですが、 出かけるまでに、1時間前からなんと カウントダウンされた私・・・。...
最新のご案内 · 2021/04/08
庭のモッコウ薔薇が、少しずつ咲き始めました。 年末に、バッサリと切られすぎてしまった庭の木々たちを見ながら、 毎日、どうしても悲しい想いがよぎっていたのですが、 緑が戻ってくると、本当に救われます。 植物も人も、季節が巡れば、必ず再生していけるし、復活していけると 勇気をもらいます。 さて、春休み中のある日のことですが、...
日々の想い · 2021/03/26
木々が芽吹き、桜も咲き誇り、 世界にやっと色が戻り、呼吸がやっとできる、そんな春です。 コロナ禍は、 世界中から本当に多くを奪いました。 命を奪い 共に過ごすはずだった時間を奪い 学び、絆を深める機会を奪い 一生に一度の機会も奪い・・・ それでも、そんななかでも、 どう生きるのか、何ができるのか、なのだと、 改めて気づかせてもらいます。...
子育て · 2021/02/27
母の愛とは、なんぞや と、そんなことは、あまり考えたことはなかったのですが、 義母を見送ったときに、 義母のそれを、感じさせてもらった気がします。 気がしているだけで、 確かなことでは、ありません。 ここから、書き留めておくことは、 話半分と言う感じで、 読み流してください。 セラピーやワークを体験したことがある人は、...