カウンセリング・セラピーMENU

じっくりとお話しを聴き、共に問題を整理しながら心をたどっていく、

来談者中心療法です。話すことは、放すこと。

心の中にある、いろいろな感情を手放しにお越しください。

安心安全の場所で、自分のことを話し、自分の心を辿っていくことは、

自分を大事にしていく作業だと思います。

一人で抱え込まないことが、大事です。

自分の思い込みで、身動きがとれなくなっていることも多いものですし、

自分の決め付けで、自分自身や誰かを心の中で罰していることも多いものです。

話すことで、絡まってしまた糸を解きほぐし、心を少しずつ自由にしていきましょう。

安心安全の場所で、共にいること、

交流を重ねていくことで、日々を生きやすくしていくことを目指しています。

対話を通して、解決の糸口を見つけてゆきながら、ゲシュタルトセラピー、ＮＬＰ、

ビリーフの書き換え、 行動療法、イメージンワーク、インナーチャイルドワーク、フォーカシングなど、

必要に応じて各種ワークを組み合わせ、問題解決に向けてサポートしていきます。

1時間半～2時間、ベストな歩幅とペースを確かめながらすすめていきます。

＜ご相談内容例＞

• 子どものことや子育てに悩んでいる
• 家族・親族問題
• 夫との関係について
• 子どもを愛せない
• 仕事での人間関係
• 怒りやイライラがおさまらない
• 将来に不安や憂うことがある
• 母親との問題を抱えている
• 共依存問題
• 恋愛問題
• 自分に自信が持てない
• ＮＯが言えない
• 言いたいことが言えない
• 自分を好きになれない
• どうしても許せない相手がいる
• 最近、眠れない
• トラウマがある
• ワーカーホリックである
• よく落ち込んでしまう
• 感情がコントロールできない
• 自分が許せない
• 深く傷ついている・・・・・等々

＜傾聴カウンセリング＞

１回：1時間　　6,000円（税別）

　　　2時間　　12,000円（税別）

＜カウンセリング＆セラピー＞

１回：1時間半～2時間　12,000円（税別）

特典：個人カウンセリング＆セラピーの後、2週間以内に限り、メールカウンセリングを1回分無料でお受けいたします。

※延長する場合もございます。後ろの時間に余裕のあるスケジュールでお越しください。

※ご相談内容によってはアシスタントが入る場合もございます。その際には事前にお知らせいたしますので、
　ご検討ください。

［注意事項］

※精神科・心療内科に受診中の方は、必ず主治医とご相談の上、お越しください。

※お薬を服用中の方は、事前にお薬の名前、処方箋をお知らせください。

※統合失調症、躁鬱病の方は、セラピーの特性上お断りさせて頂いております。

　ご了承ください。 

＜カウンセリングの流れ＞

初めての方の場合は、事前にアンケートにお答えいただいてから

スタートさせて頂きますので、その旨ご了承・ご協力ください。

＜キャンセルについて＞

基本、前日18時迄のキャンセルの場合、無料でキャンセル・変更を承ります。

当日の場合は、1000円のキャンセル料をお願い致します。

変更の場合は、カウンセリングの当日、キャンセルの場合は振り込みをお願いします。

＜応援価格＞

０～2歳（3歳未満）のお子さんのいらっしゃる方には、消費税サービスで

承りますので、お子さんの誕生日を月齢をお知らせください。

 完全予約制：

カウンセリングのお問い合わせ・お申し込み

ご相談内容と、ご希望の曜日や時間帯、ご指定日がある場合は、2案以上をお書き添えいただき、

こちらのフォームよりお申し込みください。

※対面カウンセリングは6月から再開します。

5月末までは、オンラインカウンセリングで承ります。

オンラインカウンセリングをご希望の方は、こちらをご覧ください。

 自分の問題を取り扱う個人カウンセリングに対し、グループセラピーでは、３〜５名ほどの少人数で、気持ちを語り合い、協力し合いながら、セラピーをおこなっていきます。各々が自己開示しながら、必然に集うグループで、自分自身に気づいていくひとときです。人数分の濃厚な気づきを得ることができると好評です。

自分の問題を明確にして、自己成長を目指す方におすすめです。 

• 時間：10時〜15時半お昼休憩あり）
• 会場：北九州市小倉北区菜園場
• 参加費：7,000円（税別）

 　新型ウイルスの影響で、現在は開催を見送っております。

　　ご希望の方は、お問合せ・申込フォーム　　よりお問合せください。

お会いしてのカウンセリング＆セラピーが難しい場合、

オンラインカウンセリングがおすすめですが、

それすら、時間的に難しい場合、

一度、対面でお会いしている方に限り、メールでのカウンセリングも承ります。

2往復の料金設定となっております。

※初めての方は承っておりませんので、まずは、

対面もしくはオンラインカウンセリングをおすすめ致します。

１回：５,000円（税別）