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カウンセリング&セラピー

傾聴カウンセリングについて

じっくりとお話しを聴き、共に問題を整理しながら心をたどっていく、

来談者中心療法です。話すことは、放すこと。

心の中にある、いろいろな感情を手放しにお越しください。

安心安全の場所で、自分のことを話し、自分の心を辿っていくことは、

自分を大事にしていく作業だと思います。

一人で抱え込まないことが、大事です。

自分の思い込みで、身動きがとれなくなっていることも多いものですし、

自分の決め付けで、自分自身や誰かを心の中で罰していることも多いものです。

話すことで、絡まってしまた糸を解きほぐし、心を少しずつ自由にしていきましょう。

安心安全の場所で、共にいること、

交流を重ねていくことで、日々を生きやすくしていくことを目指しています。

セラピーとは

対話を通して、解決の糸口を見つけてゆきながら、ゲシュタルトセラピー、NLP、

ビリーフの書き換え、 行動療法、イメージンワーク、インナーチャイルドワーク、フォーカシングなど、

必要に応じて各種ワークを組み合わせ、問題解決に向けてサポートしていきます。

1時間半~2時間、ベストな歩幅とペースを確かめながらすすめていきます。

 

<ご相談内容例>

  • 子どものことや子育てに悩んでいる
  • 家族・親族問題
  • 夫との関係について
  • 子どもを愛せない
  • 仕事での人間関係
  • 怒りやイライラがおさまらない
  • 将来に不安や憂うことがある
  • 母親との問題を抱えている
  • 共依存問題
  • 恋愛問題
  • 自分に自信が持てない
  • NOが言えない
  • 言いたいことが言えない
  • 自分を好きになれない
  • どうしても許せない相手がいる
  • 最近、眠れない
  • トラウマがある
  • ワーカーホリックである
  • よく落ち込んでしまう
  • 感情がコントロールできない
  • 自分が許せない
  • 深く傷ついている・・・・・等々

 

<傾聴カウンセリング>

1回:1時間  6,000円(税別)

   2時間  12,000円(税別)

 

<カウンセリング&セラピー>

1回:1時間半~2時間 12,000円(税別)

 

特典:個人カウンセリング&セラピーの後、2週間以内に限り、メールカウンセリングを1回分無料でお受けいたします。

 

 

※延長する場合もございます。後ろの時間に余裕のあるスケジュールでお越しください。

※ご相談内容によってはアシスタントが入る場合もございます。その際には事前にお知らせいたしますので、
 ご検討ください。

 

[注意事項]

※精神科・心療内科に受診中の方は、必ず主治医とご相談の上、お越しください。

※お薬を服用中の方は、事前にお薬の名前、処方箋をお知らせください。

※統合失調症、躁鬱病の方は、セラピーの特性上お断りさせて頂いております。

 ご了承ください。 

 

<カウンセリングの流れ>

初めての方の場合は、事前にアンケートにお答えいただいてから

スタートさせて頂きますので、その旨ご了承・ご協力ください。

 

<キャンセルについて>

基本、前日18時迄のキャンセルの場合、無料でキャンセル・変更を承ります。

当日の場合は、1000円のキャンセル料をお願い致します。

変更の場合は、カウンセリングの当日、キャンセルの場合は振り込みをお願いします。

 

<応援価格>

0~2歳(3歳未満)のお子さんのいらっしゃる方には、消費税サービスで

承りますので、お子さんの誕生日を月齢をお知らせください。

 

 完全予約制:

カウンセリングのお問い合わせ・お申し込み

 

ご相談内容と、ご希望の曜日や時間帯、ご指定日がある場合は、2案以上をお書き添えいただき、

こちらのフォームよりお申し込みください。

 

※対面カウンセリングは6月から再開します。

5月末までは、オンラインカウンセリングで承ります。


オンラインカウンセリングご希望の方


グループセラピー

 自分の問題を取り扱う個人カウンセリングに対し、グループセラピーでは、3〜5名ほどの少人数で、気持ちを語り合い、協力し合いながら、セラピーをおこなっていきます。各々が自己開示しながら、必然に集うグループで、自分自身に気づいていくひとときです。人数分の濃厚な気づきを得ることができると好評です。

自分の問題を明確にして、自己成長を目指す方におすすめです。 

  • 時間:10時〜15時半お昼休憩あり)
  • 会場:北九州市小倉北区菜園場
  • 参加費:7,000円(税別)

  新型ウイルスの影響で、現在は開催を見送っております。

 

  ご希望の方は、お問合せ・申込フォーム  よりお問合せください。

 

 

 


メールカウンセリング

お会いしてのカウンセリング&セラピーが難しい場合、

オンラインカウンセリングがおすすめですが、

それすら、時間的に難しい場合、

一度、対面でお会いしている方に限り、メールでのカウンセリングも承ります。

2往復の料金設定となっております。

 

※初めての方は承っておりませんので、まずは、

対面もしくはオンラインカウンセリングをおすすめ致します。

 

1回:5,000円(税別)


カウンセリングルームのご案内

住所:福岡県北九州市小倉北区菜園場2-4-11

    J-LINKビル  菜園場テラス2F

 

 

個人カウンセリング&セラピーは、グループセラピー、

子育てセラピーは、菜園場テラスの2階のお部屋で

おこなっております。

 


 コミュニケーション講座等は、

 菜園場テラス1階で、開催しております。